Willkommen beim

„Atem & Wandel“ Retreat: Eine Reise zu innerer Ruhe und persönlichem Wachstum

Tauche ein in eine einzigartige Erfahrung, die deinen Geist beruhigt, deine Seele nährt und deinen Körper revitalisiert. Unser Retreat, geleitet von erfahrenen Coaches Aline, Kathrin und Nadine, lädt dich ein, eine tiefe Verbindung zu deinem Atem zu entdecken und durch Yoga und Breathwork eine transformative Reise anzutreten.

An einem Wochenende vom 21.06.2025 bis 22.06.2025 in Osnabrück

Was erwartet dich:

  • Atemtechniken und Breathwork-Sitzungen: Erforsche die Kraft des bewussten Atmens, um emotionale Blockaden zu lösen und deine Energie zu erhöhen.

  • Yoga und Meditation: Stärke deinen Körper, verbessere deine Flexibilität und finde innere Ruhe durch sanfte Yoga-Praktiken und geführte Meditationen.

  • Persönliches Coaching: Erhalte individuelle Unterstützung und Anleitung, um deine persönlichen Ziele zu definieren und deine innere Reise zu vertiefen.

Wer erwartet dich:

  • Nadine Makepeace
    Rebirthing Breathwork Facilitator
    Reiki Master & Teacher
    Human Design Coach
    Yin Yoga Teacher

 

  • Aline Soldan:
    Hatha Yoga Lehrerin (650H)
    Yin Yoga Lehrerin
    Meditationsanleiterin
    Künstlerin & Bildhauerin

 

  • Kathrin Bramkamp:
    Hatha Yoga Lehrerin
    sei.jetzt Gründerin
Rebirthing Breathwork

Nadine Makepeace
www.nadinemakepeace.com

Nadine fühlt sich zutiefst erfüllt, anderen Menschen die transformative Kraft des Rebirthing Breathwork näherzubringen und auf ihrem Weg der Heilung zu begegnen. Sie ist fasziniert davon, wie dieses Werkzeug den Körper lehrt, festsitzende Emotionen und Trauma zu lösen und Raum für inneres Wachstum zu schaffen.

Aline Soldan
www.alinesoldan.de

Aline ist tief in der meditativen Praxis des Yoga und Pranayama verwurzelt, wobei sie eine besondere Leidenschaft für die Verbindung mit sich selbst hegt. Für sie bedeutet Yoga nicht nur körperliche Übung, sondern vor allem einen inneren Rückzugsort zu finden, um in der Stille das Loslassen zu üben und sich vollständig im gegenwärtigen Moment zu entspannen.

Aline Soldan Yoga und Kunst in Osnabrück

Kathrin Bramkamp
www.sei.jetzt

Katrin, die Mitbegründerin von sei.jetzt, ist eine leidenschaftliche Kommunikatorin und Expertin im Zusammenbringen von Menschen. Durch Erfahrung im Marketing verbindet sie kreative Strategien mit tiefem Verständnis für ihr Gegenüber. Ihre besondere Freude liegt darin, Menschen auf der persönlichen Wegfindung zu begleiten, um ihr volles Potenzial zu entfalten.

 

Warum du teilnehmen solltest:

Dieses Retreat ist für jeden geeignet, der nach einem Moment der Erholung und der Selbstreflexion strebt. Egal, ob du neue Perspektiven gewinnen, Stress abbauen oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag nehmen möchtest – „Atem & Wandel“ bietet dir den Raum und die Werkzeuge, um dein volles Potenzial zu entfalten.

Das Retreat wir durch eine „Go Fund Me“ Aktion finanziert, das bedeutet, dass für dich keine Kosten anfallen werden. Für dich fällt lediglich eine Reservierungsgebühr für deinen Platz an, die du nach Teilnahme am Retreat wieder erstattet bekommst. Mehr Informationen dazu findest du in den FAQ.

Warum du spenden solltest:

stell dir vor, wie wertvoll es wäre, wenn Menschen, die sich eine transformative Auszeit wirklich verdient haben, endlich die Möglichkeit dazu bekämen. Mit deiner Unterstützung können wir genau das ermöglichen. Unser „Atem & Wandel“ Retreat ist eine Oase der Ruhe und des persönlichen Wachstums für jene, die finanziell nicht die Mittel dazu haben.
Deine Spende trägt dazu bei, die Kosten für die Location, Verpflegung und die Experten-Coaches zu decken, die dieses Retreat leiten. Sie haben sich sogar bereit erklärt, ihre Honorare drastisch zu reduzieren, um diesen Traum zu verwirklichen.

Gib jetzt einen Beitrag, um Menschen den Zugang zu dieser lebensverändernden Erfahrung zu ermöglichen. Jeder Euro, den du spendest, geht direkt in die Realisierung dieses Retreats und in die Herzen derjenigen, die davon profitieren werden.

Lass uns zusammenkommen und gemeinsam einen Unterschied machen. Deine Großzügigkeit wird nicht nur ein Retreat finanzieren, sondern auch Leben verändern.

Danke, dass du Teil dieser Bewegung bist und dabei hilfst, positive Veränderungen zu schaffen.

FAQ

Hast du noch Fragen? Vielleicht findest du hier deine Antworten.

Nutze diese Gelegenheit, um dich selbst zu priorisieren und dich für eine Reise der inneren Heilung und des Wachstums anzumelden. Die Plätze sind begrenzt, also sichere dir noch heute deinen Platz und sei Teil einer Gemeinschaft, die zusammen wächst und sich entwickelt.

Begib dich auf die Reise zu einem erfüllteren Leben – wir freuen uns darauf, dich beim „Atem & Wandel“ Retreat zu begrüßen!

Anmeldung und weitere Informationen:

Was kostet das Retreat?

Das Retreat ist für dich kostenlos. Du zahlst lediglich eine Teilnahmegebühr von 30€, die du nach Teilnahme wieder zurück erstattet bekommst.

Das Retreat wird über eine „Go Fund Me“ Aktion finanziert. Sollte der benötigte Betrag bis zum Retreat Datum nicht eingenommen sein, wird das Retreat auf Mai 2025 verschoben.

Wo findet das Retreat statt?

Das Atem & Wandel Retreat findet in Osnabrück statt. Die genaue Location ist noch nicht festegelegt, da wir dies von der Teilnehmeranzahl abhängig machen.

Muss ich etwas zu Retreat mitbringen?

Du brauchst lediglich eine wiederbefüllbare Trinkflasche und ein Handtuch mitbringen. Damit du dich gut bewegen und tief atmen kannst, empfehlen wir dir lockere und bequeme Kleidung zu tragen.

Bekomme ich vor Ort etwas zu essen?

Wir verpflegen dich kostenlos mit einem veganen Mittagessen, veganen Snacks, Wasser und Tee.

Ist das Retreat geeignet für mich?

Solltest du dir beispielsweise mit deinen Vorerkrankungen und Allergien unsicher sein, halte gern Rücksprache per Email mit uns.

Retreat

Rebirthing Breathwork
Yin Yoga
Persönliches Wachstum
Selbstreflexion
Stressabbau

Kontakt

0179-7074632
info@rebirthingbreathwork.de
Bielefelder Str. 18
49082 Osnabrück